jestes niesamowita - ja przy tak dużej ilości zmiennych bym nie była wstanie stwierdzić co mi pomaga a co nie.. mi t3 do t4 wariuje przy niedoborze ww... tsh również wtedy szwankuje, i wcale to nie są ilości poniżej 100 ww a poniżej 200... ale to dopiero niedawno odkryłam, teraz szukam odp ilości białka aby tłuszczu też w decie nie brakowalo bo [...]
moge miec 2 wersje 100 mcg t4 + 20 mcg t3 lub 75 mcg t4 + 15mcg t3. Ale chyba wezme ta z mniejszym mcg bo tansze, wiec jak to brać itd ? PS no nie wiem lodzainin jak to sie tam przelicza, ale skoro 33mcg t3 z tego wychodzi to jak to lykac ? Zmieniony przez - irift w dniu 2013-08-27 18:26:03
ja teraz biore malutko bo od 50-100mcg. Zacznij od 100 i dojdz do gora 200mcg ale moim zdaniem to bedzie juz duzo szczegolnie biorac pod uwage dawke t3. Zalezy jak dlugo chcesz ciagnac t3 i ile zamierzasz zosstac na t4 przy dawce 200 t4 i 100 t3 to na dluzsza mete same kosci z Ciebie zostana;-) Mam nadzieje ze jakas konkretna bombe lecisz w tle;-) [...]
T4 jest czym? Anabolikiem? Ze jest w ofercie razem z anabolikami to nie znaczy ze to jeden z nich. Z kad Ty to wzioles? T4 ma o wiele slabsze dzialanie niz T3, oczywiscie wyrzadzi w zwiazku z tym mniej szkody jezeli w ogole, w organizmie i tak konwertuje to T3. Musialbys zjesc tego sporo zeby dalo efekt normalnej dawki T3, nie pamietam ile razy [...]
Wiele osób pytało gibona żeby dal foty jak waży ponad 100kg, ale tamta sylwetka to była porażka bez urazy:) bardzo zalana i bez kształtów(no z tego co tam widzialemna fotach) teraz przy niskim bf jest naprawde dobrze.Napisz gibon na jakiej diecie leciałęś w połączeniu z t4? używałeś też t3? bo mam takie pytanie jechałem na masie przez chwile 50mcg [...]
lece tez 250 miksa na tydzien cyklicznie clen,juz miecha T4 i podjadam czasem T3,jesem zadowolony;-) mysle ze sam clen zrobilby robote ewentualnie z mala dawka T3 bo T4 traktuje jako ciekawostke
widze ze srednio zrozumiales :D chodzi mi ze jak bede lykal 4 tab czy 4x15 mcg t3 to daje 60 mcg t3 i olac zupelnie kwestie tego ze jest tez 4x75 t4 i wgl tego nie uwzględniać pon kątem jakiejkolwiek konwersji t4 do t3
Stosowałem w cyklu 3 miesięcznym T4 z przejściem w t3. Duże dawki. T4 w szczycie miałem 300 a t3 100. Robiłem badania przed w trakcie i po. Dużej różnicy w TSH nie było. Także 12,5 pewnie w ogóle nie zrobiło by różnicy tym bardziej stosowane przez 3-4 tyg. Większą szkodliwość dla tarczycy spowoduje nagłe bombardowanie jej egzogennym hormonem i [...]
ja biore wlasnie podzielone ale chodzi o ogolne zmeczenie i na treningach coraz mniejsze ciezary ida bo jestesm taki bez sil mm1986, a t4 jest sens oprocz t3? bo w zasadzie znajomy ma jakis taki lek co jest 15mcg t3 i 70 t4 w 1 tab i za jakis czas jak przestanie leciec moglbym wrzucic zamiast samego t3
Marqz : stosowalem t3- 150mcg,t4-200,triakane -150mcg. Adekwatnie do potrzeb.Kontrolowalem zawsze stezenia tsch,t3 i t4 prze i po cyklach nie mialy wiekszego wplywu na zmiany. Bez tego nie mozliwe jest osiagniecie ciekiej skory itd.
i potem okolo 150g piersi z indyka jedno z najlepszych źródeł białka ''włoszczyzna'' takie mrożone chyba nie sa złe ? Mrożonki nie są złe, ale włoszczyzna odpada na CKD ze względu na wysokie IG choćby marchewki. Skup się na warzywach takich jak kalafior, brokuły, szpinak, sałata, fasolka szparagowa, kapusta, ogórki, papryka mysle tez o ECA i [...]
Testosteron całkowity: >15,0 (2,18-9,06) Estradiol 53 (8-43) TSH 1,72 (0,27-4,20) FT3 1,95 (2,0-4,4) = nizej FT4 1,21 (0,93-1,70) Mam niedoczynność tarczycy leczoną półtora roku. Biorę T4 Euthyrox ed. Teraz chcę wejść na t3. Brać nadal t4 z t3 czy samo t3 starczy? Lece dodatkowo enan 250mg e4d
na leki zadna dieta nie ma wplywu, nie wazne czy bym jadl 400kcal czy 5000kcal to podobny wynik bede miec(chyba ze ktos t4 przyjmuje, ale ja biore samo t3) . Na facie mozna bazowac rownież z lekka niedoczynnoscią, ale bardziej trzeba sie skupic na kokosie,mct,masle i czasem zarzucil glukoze/vitargo w odopowiednich momentach, tak jak na tkd [...]
Moje dane: wiek 17, wzrost 175, masa 63kg, typ ektomorfik, starz treningowy 9 mies, dieta nigdy 1.IŚniadanie ok. 7.20 *płatki owsiane/////jeczmienne 100g- B12, W62, T7.2kcal 366 ////// B10, W70, T3.6 kcal 355 *2 jaja kurze całe (jedno ok 60g) ZAW 1SZT B6,5 W0,3 T5 kcal 73 [...]
TSH ma byc nisko, T3 im wyzej tym lepiej. No to tak średnio z tym u mnie, jak widać po wynikach. Czytałam, że to może oznaczać słabą przemianę T4 w T4 i, że selen może pomóc. Nie wiem, czy można w to wierzyć. W każdym razie ww mam teraz wystarczająco do pracy tarczycy (więcej nie dam rady, chyba, że to będą same owoce%-)). A może euthyroxu wciąż [...]
mysle ze dla zawodowcow nie ma zbyt duzej roznicy medzy t3 a t4 t3=1/4 t4 czy jakos tak. a poza tym t3 to bardzo dobry antykatabolik w odpowiedniej dawce. sam po nastepnm cyklu bede bral razem z clenbuterolem.
Zmieniaj na t4 ... T3 za bardzo kataboliczne gdy idzie wiecej niz 50mg... Na t4 wywindujesz t3 na max poziomie bez stresu ze przedobrzysz i miesni nie popalisz
Golan za dużo tego żresz ,to nie cukiereczki.nigdy nie osiągnąłem takiej temperatury!!!!! Nie dodajemy do cyklu t3 ,wtedy DNP staje się kataboliczne!! !! Cały czar w tym środku że działa czysto fizycznie ,tarczyca pracuje a globuliny wiążą t3 we krwi ,jak wpadasz w letarg to ECA pomaga przekształcić nie aktywne t4 w t3 i jedziemy dalej z tematem. [...]
HELLBURNER ROZBITY NA CZYNNIKI PIERWSZE Termogeneza i lipoliza Najefektywniejszą mieszanką termogeniczną jest połączenie synefryny, salicylanów, dużej dawki kofeiny, katechin zielonej herbaty, forskoliny oraz „piekących” składników ostrych przypraw takich jak: pieprz kajeński, pieprz czarny oraz imbir. Synefryna pobudza układ [...]